Memiliki berat badan ideal dan bentuk tubuh proporsional tentu menjadi impian dari setiap orang. Sedangkan untuk mendapatkan bentuk tubuh ideal ini, perlu adanya usaha mempertahankan berat badan yang sudah ada atau melakukan usaha diet untuk menurunkannya.

Mengonsumsi beberapa minuman sehat juga bisa jadi solusi terbaik untuk dapatkan bentuk tubuh ideal serta langsing. Salah satu minuman sehat yang bisa dikonsumsi tersebut adalah serai. Rutin mengonsumsi serai sangat membantu untuk menurunkan berat badan.

Bahan apa saja yang digunakan untuk membuat ramuan serai peluruh lemak ini? gampang banget kok kamu hanya perlu menyipakan 3 batang serai, 2 buah jeruk nipis, 1 kantong teh celup, dan 1 liter air.

Cara pembuatannya pun tidaklah sulit, mulailah dengan memotong jeruk nipis menjadi tipis-tips. Lalu masukkan ke dalam panci. Setelah itu potong serai menjadi  beberapa bagian, lalu geprek. 

Setelah itu campur ke dalam panci yang berisi jeruk nipis tadi, masukkan teh celup dan airnya. Lalu rebus hingga mendidih. Setelah mendidih dan airnya berubah warna serta berkurang menjadi setengahnya, matikan kompor lalu saring minuman tersebut ke dalam gelas.

Minum ramuan ini secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Selain minum ramuan ini, tentunya kamu juga harus menjaga pola makan yang sehat dan olahraga teratur. Karena hanya minum ramuan ini tanpa olahraga dan menjaa pola makan tentu tidak akan mendapatkan hasil yang maksimal.

Demikian info untuk mendapatkan perut rata bebas lemak bergelambir. Selamat mencoba, semoga berhasil.

Sumber: Youtube