Wanita Ini Mengiris Timun dan Bawang Putih Lalu Memakannya Seperti Salad, Banyak yang Tak Menduga Ternyata Manfaatnya Bisa Meringankan Penyakit

Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan salah satu penyakit yang paling umum diderita oleh orang-orang di seluruh dunia. Penyakit satu ini merupakan penyakit nomor lima yang paling mematikan di dunia. Banyak hal yang menjadi penyebab darah tinggi. Mulai dari pola hidup yang tidak sehat, kurangnya aktivitas gerak tubuh serta olahraga, stres, depresi hingga obesitas.

Darah tinggi yang tak segera diobati bisa berakibat fatal buat kesehatan dan kelangsungan hidup. Darah tinggi yang dibiarkan begitu saja bisa meningkatkan risiko stroke, serangan jantung hingga pecahnya pembuluh darah di tubuh. Agar tekanan darah tinggi tidak semakin tinggi, berikut beberapa bahan alami yang bisa menjadi penurun tekanan darah.

Sponsored Ad


Cara 1:

Siapkan bawang putih 3 siung. Lalu kupas bawang putih lalu potong menjadi kecil-kecil, setelah itu rebus air secukupnya, kemudian tuangkan kedalam gelas yang berisi potongan bawang putih tadi, kemudian tutup gelas tersebut selama 15 menit. Lalu biarkan hingga dingin dan minum sampai habis.


Sponsored Ad

Cara 2:

Siapkan bawang putih dan timun, lalu kupas kulit timun dan bawang, setelah itu potong bawang putih dan timun menjadi kecil-kecil. Jangan lupa untuk membuang biji timunnya. Setelah itu masukkan kedalam mangkuk dan ramuan ini siap untuk di makan.


Jika darah tinggi tidak kunjung berkurang, segera bawa ke dokter untuk mendapat penanganan yang lebih serius. Semoga bermanfaat ya!


Sumber: Youtube



Kamu Mungkin Suka