Penuaan merupakan hal wajar yang terjadi seiring bertambahnya usia, dikarenakan faktor usia inilah yang menyebabkan tubuh menghasilkan lebih sedikit kolagen. Kolagen adalah protein di dalam tubuh yang bertanggungjawab untuk menguatkan jaringan ikat. 

Lapisan dalam kulit disebut dermis. Dengan bertambahnya usia, lapisan ini kemudian menjadi tipis dan kehilangan kemampuannya untuk memperbaiki diri, oleh karena itu kulit menjadi keriput, khususnya daerah seperti wajah, leher, lengan atas, tangan dan tungkai. Penuaan sebenarnya merupakan proses alami, namun terkadang kita cenderung mempercepat prosesnya dengan menerapkan kebiasaan gaya hidup yang tidak sehat, seperti misalnya kurang olahraga dan konsumsi makanan minuman yang tidak sehat.  

Namun jangan khawatir karena ada 6 ramuan ini yang dapat Anda buat sendiri untuk mencegah keriput.

1.Minyak zaitun dan jus tomat

Minyak zaitun mengandung antioksidan dan vitamin, terutama vitamin A dan vitamin E yang bermanfaat untuk memperbaiki dan melembabkan sel kulit serta melindungi kulit dari kerusakan dan polutan.

Caranya:

-Campurkan 2 sendok makan jus tomat dan 1 sendok makan minyak zaitun

-aduk hingga merata

-oleskan ke wajah dan pijat dengan lembut

-diamkan beberapa saat, lalu bilas dengan air dingin

2.Pisang

Pisang kaya akan nutrisi seperti kalium, vitamin A, B, C dan E yang membantu dalam meningkatkan produksi kolagen. Dapat membantu menghidrasi dan melembabkan kulit kering, serta mengkilaukan kulit Anda.

-pisang 175 gram, larutkan sampai menjadi pasta

-aplikasikan secara merata pada wajah dan leher

-diamkan 30 menit, bilas dengan air, ulangi setiap hari

3.Nanas

Nanas kaya akan antioksidan yang membantu mencegah penuaan dini, memperbaiki warna kulit, mengurangi flek hitam, bintik-bintik penuaan, keriput dan pigmentasi.

-nanas 200 gram, blender sampai halus

-aplikasikan secara merata ke wajah dan leher, pijat 5 menit

-biarkan selama 20 menit, bilas dengan air, aplikasikan setiap hari

4.Tepung beras

Tepung beras bersifat anti-penuaan yang berkhasiat mengurangi keriput dan mempercepat tubuh menghasilkan kolagen yang dapat mengencangkan kulit.

Bahan yang dibutuhkan:

-tepung beras

-susu

-air mawar

Cara membuat:

Campurkan 3 sendok makan tepung beras

Tambah air mawar dan susu secukupnya

Aduk hingga merata

Aplikasikan pada wajah dan leher pijat 5 menit

Diamkan 20 menit, cuci dengan air, ulangi 2 kali seminggu

5. Madu

Madu dapat memberi nutrisi pada kulit dengan membuatnya tetap terhidrasi dan mengunci kelembaban.

Madu mengandung vitamin B dan kalium yang membuat kulit menjadi lebih kencang dan kenyal. Oleskan madu secara merata pada kulit yang keriput, pijat selama 3 menit, dan diamkan selama 30 menit, cuci dengan air hangat, ulangi 2-3 kali seminggu.

6. Lidah buaya

Lidah buaya mengandung asam malat dan seng. Asam malat membantu dalam meningkatkan kualitas kulit dan mengurangi keriput, sedangkan seng meningkatkan keremajaan kulit.

Potong daun lidah buaya, oleskan gel pada kulit Anda dan pijat dengan lembut selama 10-20 menit.

Cuci bersih dengan air hangat, ulangi setiap hari untuk hasil yang terbaik.

Tips mencegah keriput:

Makan makanan sehat, minum 5-10 gelas air setiap hari, rajin berolahraga, tidur minimal selama 8 jam, kurangi stres dan depresi.

Semoga artikel ini membantu ya. Selamat mencoba!

Sumber: youtube

Video rekomendasi: