Darah tinggi, kolesterol, dan asam urat adalah 3 penyakit yang sering menyerang orang Indonesia. Hal ini bisa jadi disebabkan oleh pola makan dan makanan Indonesia yang rata-rata digoreng. Kini, penyakit ini bisa menyerang siapa saja tanpa pandang umur.
Nah, untuk kamu yang menderita darah tinggi, kali ini Mimin hadir dengan ramuan herbal yang bisa membantu menurunkan tekanan darah yang tinggi. Bahannya mudah dicari juga, yuk langsung simak cara buatnya di bawah ini!
Sponsored Ad
Bahan-bahan:
Bawang putih
Mentimun
Air panas
Cara 1:
Iris-iris 3 siung bawang putih yang sudah dicuci, kemudian masukkan ke dalam gelas. Didihkan air, kemudian tuang ke dalam gelas berisi bawang putih. Tutup gelas selama 15 menit, diamkan hingga dingin dan minum hingga habis.
Cara 2:
Sponsored Ad
Iris-iris 4 siung bawang putih. Potong-potong satu buah timun (buang kulitnya). Buang bagian isi mentimun. Campurkan keduanya lalu konsumsi seperti salad.
Tentunya, 2 ramuan di atas harus dikonsumsi rutin setelah berkonsultasi pada dokter. Jangan lupa menjaga pola hidup yang sehat agar badan pun sehat.
Sumber: Youtube