Kolesterol sangat berbahaya bagi kesehatan. Banyak penyakit berbahaya yang disebabkan karena timbunan kolesterol dalam tubuh. Penyakit karena kolesterol tinggi tersebut antara lain stroke, jantung, liver dan ginjal. Masalah kolesterol tinggi jika tidak diatasi dengan serius akan berdampak kepada kematian.
Untuk menurunkan kolesterol dalam tubuh dapat memanfaatkan bantuan obat-obat dokter. selain dengan obat-obatan, kamu dapat memanfaatkan bahan alami. Berikut adalah bahan alami yang dapat menurunkan kolesterol dalam tubuh:
Sponsored Ad
Bahan-bahan:
- Bawang putih tunggal
- Jahe
Cara pembuatan:
1. Langkah pertama yaitu, kupas bawang putih dan jahe, kemudian potong jahe hingga menjadi kecil-kecil. Setelah itu rebus kedua bahan tersebut hingga airnya mendidih. Setelah itu saring dan simpan dalam botol, minum dua kali sehari, pagi dan sore.
Sponsored Ad
2. Kemudian ambil bawang putih tunggal nya dan simpan ke dalam kulkas, dan makan dua biji tiap hari sebelum tidur.
3. Selain minum ramuan tersebut, alangkah baiknya kamu juga mengonsumsi makanan sehat. Selamat mencoba, semoga berhasil.
Sumber: Youtube